क्या आप पोर्न के आदी हो सकते हैं?

मनोविज्ञान आधिकारिक तौर पर पोर्न की लत के अस्तित्व को स्वीकार नहीं करता है, लेकिन बहुत से लोग कहते हैं कि वे इससे पीड़ित हैं। क्या यह असली है?

यदि आप "पोर्न एडिक्शन" गूगल करते हैं तो आपको समस्या से निपटने के तरीके के बारे में सैकड़ों प्रतीत होने वाले प्रतिष्ठित लेख प्रस्तुत किए जाएंगे। MedScape, Medical News Today, और Healthline जैसी वेबसाइटों पर प्रकाशित ये अंश स्थिति की व्याख्या करते हैं, सलाह देते हैं कि सहायता कैसे प्राप्त करें, और आश्वस्त करें कि आप अकेले नहीं हैं।

इसके अलावा, ऐसी कई वेबसाइटें हैं जो विशेष रूप से इस तथाकथित लत से पीड़ित लोगों का समर्थन करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, जैसे "नोफ़ैप" और "पोर्न पर आपका दिमाग।"

हालांकि, जो उत्सुक है, वह तथ्य यह है कि, सभी मनोवैज्ञानिक वर्गीकरण रूपरेखाओं के अनुसार, एक व्यक्ति वास्तव में अश्लील साहित्य का चिकित्सकीय आदी नहीं हो सकता है। न तो सेक्स की लत और न ही पोर्न की लत डीएसएम का हिस्सा है, अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन (एपीए) द्वारा मानसिक विकारों के लिए एक वर्गीकरण प्रणाली, या आईसीडी, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा बनाए गए सभी प्रकार की बीमारियों के लिए एक समान प्रणाली है।

लेकिन अगर आपने कभी खुद इसका अनुभव किया है या इसे अपने साथी में देखा है, तो आप जानते हैं: पोर्न का सेवन हाथ से निकल सकता है, यहां तक कि यह आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचाता है। वे सभी लेख, वेबसाइटें, और Youtube कबुलीजबाब कहीं से नहीं आए, आखिर। तो वास्तव में इस तथाकथित पोर्न एडिक्शन के साथ क्या चल रहा है?

नैतिकता जटिल है

जर्नल सेक्सुअल एडिक्शन एंड कंपल्सिविटी में प्रकाशित 2016 के एक पत्र के अनुसार, वाक्यांश "पोर्न एडिक्शन" पहली बार 1970 के दशक के अंत में अमेरिका में सामने आया था। यह नैतिक बहुमत आंदोलन से जुड़ा था, अमेरिका में ईसाई अधिकार और रिपब्लिकन पार्टी से जुड़ा एक राजनीतिक संगठन जो "पारंपरिक पारिवारिक मूल्यों" को बढ़ावा देने में विश्वास करता था। आंदोलन के नेताओं का मानना था कि पोर्न का सेवन "शुद्ध" विवाह और इसलिए इन मूल्यों के लिए खतरा है।

पोर्न की लत का अक्सर स्व-निदान किया जाता है। ओहियो स्थित बॉलिंग ग्रीन स्टेट यूनिवर्सिटी के क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट और पोर्न एडिक्शन रिसर्चर जोशुआ ग्रब्स के अनुसार, क्या कोई व्यक्ति मानता है कि उन्हें पोर्न की लत है, यह अक्सर पोर्न की खपत के बारे में उनके नैतिक विश्वासों पर निर्भर करता है।

ग्रब्स इस घटना को "नैतिक असंगति" कहते हैं - जो लोग सोचते हैं कि पोर्न नैतिक रूप से खराब है, लेकिन इसे देखना जारी रखते हैं, वे मान सकते हैं कि उन्हें कोई समस्या है, यहां तक कि एक वास्तविक लत भी है, हालांकि अधिकांश मानकों द्वारा उनकी खपत को सामान्य माना जाता है।

नैतिकता जटिल है

2016 में प्रकाशित जर्नल सेक्सुअल एडिक्शन एंड कंपल्सिविटी में प्रकाशित एक पत्र के अनुसार, वाक्यांश "पोर्न एडिक्शन" पहली बार 1970 के दशक के अंत में अमेरिका में सामने आया था। यह नैतिक बहुसंख्यक आंदोलन से लाइसेन्स, अमेरिका में ईसाई अधिकार और रिपब्लिकन पार्टी से एक राजनीतिक संगठन था जो "पारंपरिक परिवारों" को बढ़ावा देने में विश्वास रखता था। आंदोलन के नेताओं का मानना था कि पोर्न का सेवन "शुद्ध" विवाह है और इसलिए इन मूल्यों के लिए खतरा है।

यौन इच्छा का बार-बार स्व-निदान किया जाता है। ओहियो स्थित बॉलिंग ग्रीन स्टेट यूनिवर्सिटी के क्लिनिकल साइकोलॉजिकल और सेक्स एडिक्शन रिसर्चर जोशुआ ग्रब्स के अनुसार, कोई भी व्यक्ति जो बनाता है कि उन लोगों की लत है, यह अक्सर नामों की चर्चा के बारे में उनके नैतिक विश्वासों पर कायम रहता है।

ग्रब्स इस घटना को "नैतिक असंगति" कहते हैं - जो लोग मानते हैं कि यौन नैतिक रूप से खराब है, लेकिन इसे देखते रहते हैं, वे मान सकते हैं कि उन्हें कोई समस्या है, यहां तक कि एक वास्तविक लत भी है, हालांकि उनकी खपत को सबसे सामान्य माना जाता है।स्टैनफोर्ड मनोवैज्ञानिक और पूर्व ओबामा व्हाइट हाउस ड्रग पॉलिसी सलाहकार कीथ हम्फ्रीज़ ने डीडब्ल्यू को बताया कि जब यह समझने की कोशिश की जा रही है कि क्या किसी के यौन व्यवहार से समस्याएं पैदा हो रही हैं, जिसका इलाज मनोवैज्ञानिकों या मनोचिकित्सकों द्वारा किया जाना चाहिए, तो वह एक मरीज से पूछेंगे: "क्या आप वास्तव में इसका आनंद ले रहे हैं? क्या आप वास्तव में इसका आनंद ले रहे हैं? क्या यह आपके जीवन में काम कर रहा है, या यह आपके काम या आपके स्वास्थ्य जैसी चीजों में हस्तक्षेप कर रहा है? क्या यह अन्य लोगों के साथ आपके संबंधों को नष्ट कर रहा है?"

"अगर उनमें से कोई भी बात सच नहीं है, तो हम कहते हैं, ठीक है, ठीक है, तो यह नीचे है कि आप कैसे जीना चाहते हैं, है ना?" हम्प्रेस ने कहा। "क्योंकि वह नुकसान नहीं है। जब तक आपको वह नुकसान नहीं होता - व्यक्ति को नुकसान, अन्य लोगों को नुकसान - यह वास्तव में दवा में नहीं है। यह वास्तव में वह नहीं है जो हम करने वाले हैं। हम यहां के लिए हैं लोग जो किसी तरह से बिगड़े हुए, बीमार हैं, जो भी शब्द आपको पसंद हैं। हम यहां निर्णय देने के लिए नहीं हैं, लोगों की नैतिक राय को पवित्र करते हैं।"